ヨガクラス生徒さんの声☆彡
0957-23-8970
〒854-0053 長崎県諫早市小川町93-1
【サロン営業時間】日・月・水 10:00～18:30
火・木・土 10:00～19:30
定休日 金曜日
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ヨガクラス生徒さんの声☆彡
こちらの生徒さんは、Kyrieに来る前からヨガのご経験がありました。一時はハードなヨガを実践されていたこともあったそうです。
数年前から股関節の痛みを抱えており、Kyrieでヨガ始めのころは、身体を動かすことにも抵抗や怖さがあると仰られていました。
最近では痛みのある身体と上手にお付き合いしつつヨガに来ていらっしゃる感じだな～とうれしく思っています☆彡
『息を吐いて、、、吸って、、、の声にゆっくりとそっていくと少しずつ自分の呼吸に集中していく。
頭であれやこれやといつも思いを巡らせてしまう私だが、しょうこでんの丁寧で柔らかい言葉にそーっと沿っていくと、呼吸や身体の動きだけに意識が向かう。
そんなヨガのひとときが増えてきた。
身体がすごく硬い私は、もっと沢山伸ばさなきゃ、もっと大きく動かなきゃと思いながら頑張ってヨガをやってきた気がする。
この頃、やっと自分が心地いいと感じるヨガを見つけ始めている気がする。感謝！！』
60代 I様
こちらこそ、いつもありがとうございます！
繊細な感覚でいつも感じたことを伝えて下さって感謝しています。
通い続けてきて下さる方がいることで、わたしの自信にも繋がっています。
まずは自分が楽しいと感じるものを。そしてその時間で皆さんの心とカラダを幸せに繋げたらと思います。