\諫早市高来町のエステサロンKyrie/

朝起きるのが、なんだかツラいあなたへ🌿

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私と一緒に足の裏の色をチェックしてみましょう😊

●足の裏が黄色っぽい🦶

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肉体的な疲労の警告です。
疲れやすさに関係する肝臓の働きが弱っているサイン❗️
消化器もお疲れかもしれません。

・よく噛むこと
・睡眠や休養の時間を大切に
・デトックス系のマッサージがオススメ
・足裏マッサージをしてみましょう✨

春は疲れやすさに関係する"肝"に負担がかかる時期。

この時期頑張りすぎると、後々疲れが抜けなかったり、風邪をひきやすくなったり。。
梅雨の体調不良にも繋がるので、、

"ほどほど"を意識してみてくださいね〜✨

新年度でまわりも緊張しがち、
肩に力が入りがち💪

"ここまでやらなければ！"の思考に入っているなと気づいたら、"本当にそうかな？"とちょっと冷静に。

意外と減らせるタスクがあるかもしれません。
(私はよく自分の中で勝手に仕事を増やして疲れている事があります😂)

参考にしてみて下さいね〜
そして、春の心身・美肌のメンテナンスはKyrieにお任せください💓

◇Kyrieの公式LINE・またはInstagramのDMまでメッセージくださいね。

◇4月の土日はご予約埋まっております。

#諫早 #エステ #自律神経 #体質改善 #足つぼ