マインドフルネス

エステティックサロンKyrie

0957-23-8970

〒854-0053 長崎県諫早市小川町93-1

【サロン営業時間】
日・月・水 10:00~18:30
火・木・土 10:00~20:30
定休日 金曜日

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マインドフルネス

マインドフルネス

マインドフルネス瞑想

瞑想する女性

マインドフルネスで、いま・この瞬間に意識を向け、
あるがままを感じてみる

誰でも取り組めて安全で効果的な瞑想法である『マインドフルネス瞑想』のワークショップも定期開催しております。

自然にしていると、ネガティブに考えがちな私たちの思考パターン。
それが深みにはまる前に気づくことで日常にある小さなストレスへの対処、心のバランスを上手にとれるようになっていきます。

マインドフルネスは『気づき』のためのトレーニングです。
1~2回で習得できるものではありませんが、実践を続けることで人生を安全に豊かに過ごす力になります。

マインドフルネス関連ブログ

2017年12月04日マジョール・クリスマスキャンペーンお申し込み受付中。(ハラダのチョコラスクプレゼント付きです☆)

マジョールシリーズのクリスマスプレゼントキャンペーン☆ マジョールシリーズの化粧品5点まとめ買いのお客様へ特別企画。 お申し込み頂いたお客様には、5000円相当の選べるプレゼントがございますので、この機会にぜひご利用くださいね! お申し込み期間は12月20日まで! 今年は、K...

2017年11月29日ヨガウエア 秋服の着こなし。普段の着こなしとしても活躍してくれます。

チャコットさんのヨガウェア、こんな風に着こなして頂くと普段のお洋服としてもばっちり。 着心地が良くて、ステキに見せてくれるものを身近に揃えていきたいですね☆...

2017年11月08日長崎県島原産 ミネラル豊富な薬草の商品入荷しました!

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2017年11月04日毎年ご好評のマジョール化粧品 クリスマスキャンペーン始まりました!

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2017年08月01日エステティックサロンKyrieの記事を更新していきます

こちらに記事が入ります...

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