◆長崎県諫早市エステサロンKyrie

＼8月，一緒にヨガしませんか？✨／

Kyrieヨガのお知らせです🧘‍♂️

最近のヨガクラスでは、マインドフルネスヨガでゆっくりと心と体を感じて頂き、後半の時間帯で【骨盤まわり】の歪みを整えています✨

年齢とともに感じる
●体の変化や不調にお悩みの方
●年齢を重ねてもスッキリしていたい❣️

ぜひ一緒にヨガやりましょう🤗

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私自身、骨盤まわりを整える体操・ヨガを半年ほど続けて、気になっていた"頻尿"や"膀胱炎"の症状に悩まされなくなったり、夜の眠りが深くなったのを実感しています🌿😉

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8/6(木) 14:30-15:30
8/30(日) 10:00-11:00

場所:小栗ふれあい会館
参加費:1,500円(1回ずつ)
持ち物:ヨガマット，動きやすい服装

◆参加申し込み◆
こちらのLINEに『ヨガ希望』とメッセージください

暑い季節☀️
室内でできるヨガで心身リフレッシュしましょう🌿

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#諫早ヨガ #諫早エステ #自律神経 #更年期 #セルフケア