◆長崎県諫早市のエステサロンKyrieです🌿

"自分に優しくなれる時を過ごす"

→長年のお付き合いの方から、
Kyrieをイメージした言葉をいただき大切にしています😊

さて、
8月後半。。皆さまお元気でお過ごしですか？

＼夏バテからの回復✨／

残暑厳しい夏ですね☀️
この気候の激しさについていくのに、私達の自律神経は日々とっても頑張ってくれています
言い換えると、常に身体的にはストレスがかかっている状態🔥

／
そのため、内臓機能は落ちがちです
＼

"こんな時のオススメ😊"

✅足元を温める

セルフ足つぼや足湯、レッグウォーマーの活用
✳︎特に足が冷えてる方は要注意
✳︎足を温める事で内臓機能が上がります

✅内臓を冷やさない

冷たい飲み物・食べ物の摂り方や量に気をつけて！(意外とこれで調子崩れてる場合も多いです)

寝る時のエアコンで体が冷えてることもアリ

✳︎夜は玄米枕でお腹温めて。試しにやってみると、夜のトイレがなくなることも！

✅運動で汗をかく

夏は本来、汗をかき、代謝を上げて毒素排泄する時期🌴
自然の流れに沿いましょう

✳︎運動ができない時は、お風呂や岩盤浴などで身体の中から温めて汗をかきましょう

◆サロンケアのオススメ✨

あなたのお疲れに合わせて組み合わせができる
【セミオーダーメイドエステ】

👇

上半身のリンパマッサージ
＋
足つぼ

60分　7,700円

あなたの自然治癒力の回復を助けてくれます
ぜひご体験ください🌺

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Kyrie初めての方

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今ここ
あなたの美しさが目覚める

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Kyrie → @kyrie_isahaya

10時〜17:30
金曜日定休

諫早市高来町の自宅サロンです
(国道207号線沿いAコープほっこう店様より車で約7分)

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