夏の終わりの疲れ パート②
0957-23-8970
〒854-0053 長崎県諫早市小川町93-1
【サロン営業時間】日・月・水 10:00～18:30
火・木・土 10:00～19:30
定休日 金曜日
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夏の終わりの疲れ パート②
夏の終わりの疲れ part②☘️/
“なんかキツいな〜”という体調の変化がある方、、
最近、夜に足がつったりしませんか⁉️
プラス
朝イチの尿の量が少なかったり、色が濃かったりしているかもしれません🤔
・・・
そんな時は〜
シンプルに水分不足🫧🫧🫧❗️
8月の猛烈な暑さから、9月は暑さから少し和らいでくることもあり、
知らず知らずのうちに “水分補給の回数が減ってきていませんか？”
心当たりがある方は、、
(いっきに飲んでも吸収できないので)
一回に200ccくらいを摂るようにしてみて下さい✨
●朝起きた後
●食事中
●入浴後
●就寝前など
この他、なぜかよく分からないけどカラダの疲れが抜けないんだよね〜と思われる方、
ぜひぜひKyrieにご相談ください😊
東洋医学の知恵をもとにした体質診断で、
今のあなたの身体に合わせたサロンケア・ホームケアをご提案しています💖
〜〜〜
大切な仕事や家の事を頑張るためにも、
自分の好きな事をやる時間のためにも、
大事なカラダのサインをキャッチしていきましょうね🌻
〜〜〜