7月ヨガクラススケジュール 0957-23-8970 〒854-0053 長崎県諫早市小川町93-1 【サロン営業時間】日・月・水 10:00~18:30火・木・土 10:00~19:30定休日 金曜日
7月のヨガスケジュール更新しました。
HPのスケジュールにてご確認ください。
7月は、水曜10:30~ リンパ流しヨガのクラスをお休みさせて頂きます。ご了承ください。
ヨガを行うと、ご自分の身体を感じやすくなります。
それは、自分の身体との【健康的ないい関係☆彡】を築くはじめの一歩。
わたしも今一度、頭でやるんじゃなくて、身体を感じながら、ヨガやっていこうと、少しの時間でも自分のヨガの練習(マットの上での)を大切にしています。
自分の身体に繋がり、心に繋がり、溜まった余分なものは解放していきましょう~
来月もどうぞよろしくお願いします!