カラダの見直し、立て直し！足ツボとヨガの組み合わせで体質改善☆彡

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Kyrie’s Beauty ブログ

最近、Kyrieでも20代のお客様が足ツボの施術に来られることが増えました☆彡

若いうちから身体のことに意識を向け、体質に気づいていくことって、とてもイイ！と思います。

そんな中、20代前半女子の生理不順のお話しを聞くことがチラホラ。。。

「私の友達も半年（生理が）来ない子とか結構いますよーーー」と・・・。

おお～！もしかして、わたしの知らないうちに、20代前半女子の中では生理不順が当たり前になっていたりするのかも！！と、少し焦りました。「こりゃ大変だ」って思ったのです。

生理って、女性のカラダにとって、とても大切なもの。

カラダにとっても、そして感情など心にとっても不要なものを手放して、身体の中からキレイなる期間。浄化期間です。

生理がスムーズに来ていないときは、身体の血の巡りや気（ホルモン）の巡り、水分代謝（むくみ）もスムーズでない状態。

なので、生理はとてもバロメーターになるのです☆彡わたし達にとって大切なこと。

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以前にもブログに書きましたが、そんな20代前半女子や体質改善の方々がここ半年ほどヨガ&足ツボの組み合わせを続けてこられています。

最近では、その中の方々の中にも、「生理が毎月来るようになった！！」「生理痛が無くなった！！」などのうれしい報告をいただいております(^^♪

体質改善は、結果が感じられるところは人それぞれだったり、タイミングも人それぞれ。。でも、やった分、気がけた分だけカラダは応えてくれます。

人生でひとつだけの自分のため働き続けているカラダと【健康的ないい関係】を築いていきたいですね☆彡

わたしも最近は、カラダの変化が激しくて、、いままで溜め込んできた分を浄化しているような期間です～

大変ですが、これを機に自分の身体の見直し、立て直ししているところ。

みなさん、一緒にがんばりましょ～♪

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